Ejercicios para mantener tu mente sana y tener buena memoria:
24/09/2020. Todos deberíamos tener como objetivo mantener nuestra mente activa y sana.
La vida diaria está llena de estrés y esto puede hacer que aparezca el cansancio mental. Te traemos estos consejos para mantener tu mente sana y tener buena memoria.
- Leé a menudo
- Cambiá la ubicación de las cosas
- Probá nuevos sabores
- Usá tu mano menos hábil para actividades diarias.