Todos deberíamos tener como objetivo mantener nuestra mente activa y sana.

Ejercicios para mantener tu mente sana y tener buena memoria:

24/09/2020. Todos deberíamos tener como objetivo mantener nuestra mente activa y sana.

La vida diaria está llena de estrés y esto puede hacer que aparezca el cansancio mental. Te traemos estos consejos para mantener tu mente sana y tener buena memoria.

  • Leé a menudo
  • Cambiá la ubicación de las cosas
  • Probá nuevos sabores 
  • Usá tu mano menos hábil para actividades diarias.